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Description du livre Manger, se nourrir, rayonner: Les bases de lalimentation healthy en 10 leçons : Passionnant - Ce livre est très bien écrit et est très utile pour les personnes qui comme moi, souhaitent "rééduquer" leur alimentation. On y apprend énormément de choses, c'est facile à lire et bien écrit. Je trouve que ce livre n'est pas trop radical, dans le sens ou il est adapté aux vegan, sans gluten, végétariens... Mais laisse la porte ouverte à ceux qui souhaitent continuer à consommer ces aliments (bon, sauf le sucre, c'est un véritable fléau...!). Sincèrement, ce livre est accessible et a changé ma vision de l'alimentation saine. Je recommande fortement.
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Le Titre Du Livre : Manger, se nourrir, rayonner: Les bases de lalimentation healthy en 10 leçons
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